نگهداری از براکت ارتودنسی، سیم ارتودنسی، الاستیک یا کش ارتودنسی، پاک کردن مواد غذایی و جلوگیری از تشکیل پلاک، همه این موارد شامل نکاتی میشوند که به هنگام مراقبت از براکت ارتودنسی و نگهدارنده ها باید به آنها توجه شود. به افراد مختلف با توجه به سطح فعالیت آنها توصیههای متفاوتی میشود. در حالت عادی میتوان از خمیر دندان حاوی فلوراید به علاوه مسواک مخصوص ارتودنسی استفاده کنند و از ابزارهای جانبی مانند مسواک بین دندانی برای پاک کردن مواد غذایی بین دندانها و پلاک سطح دندانها استفاده کنند.
گاهی متخصصین برای مراقبت از براکت ارتودنسی به بیماران استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید را تجویز میکنند بعضی از آنها میخواهند که قسمتهای غیر قابل دسترس دهان خود را با این محلولها بشورند. اما اگر شما اخیراً نصب براکت ارتودنسی را انجام دادهاید در این مطلب به شما خواهیم گفت که چگونه از این ابزارها مراقبت کنید.
وقتی که شما برای رفع مشکلات مختلف خود تصمیم به استفاده از براکت ارتودنسی گرفتهاید، طبیعی است که استفاده از نخ دندان برای شما نسبت به قبل ضروریتر است. این ابزارها به شکلی بر روی دندان شما نصب میشوند که احتمال گیر کردن مواد غذایی بین دندانها و حتی بین قسمتهای مختلف دستگاه وجود دارد. به همین دلیل استفاده از نخ دندان میتواند تأثیر مهم و چشمگیری بر مراقبت از براکت ارتودنسی داشته باشد. نکته مهمی که در اینجا وجود دارد این است که شما نباید نیروی بیش از حدی به اطراف سیم براکت ارتودنسی وارد نکنید.
ابزار بعدی یک مسواک مخصوص ارتودنسی است. به طور کلی شما بعد از نصب براکت باید مسواک زدن را از بالا شروع کنید و سپس قسمت پایین براکت را هم مسواک بزنید. تصور کنید که شما در حال شستن یک درخت با جزئیات زیاد مانند درخت کاج هستید که باید مواظب ریختن برگهای آن باشید. بهتر است مسواک شما نرم باشد تا فشار زیادی به قطعات مختلف براکت وارد نکند. در این مورد معمولاً متخصصین ارتودنسی به شما میگویند که دقیقاً از چه نوع مسواک استفاده کنید. امروزه برخی مسواکها با اندازه بسیار کوچک و کاملاً اختصاصی برای مراقبت از براکت ارتودنسی طراحی شدهاند و شما میتوانید آنها را در بازار تهیه کنید. شستن دندانها با استفاده از مسواک باید تا تکمیل شستشوی دندانها و حتی تا مخفیترین نقاط ادامه داشته باشد.
در طول درمان و تا زمانی که براکت ها بر روی دندان شما قرار دارند،شما میتوانید تنها مواد غذایی را انتخاب کنید که به راحتی جویده شوند و فشار خاصی به براکت وارد نشود. توصیه میکنم که انواع براکت ارتودنسی که در مطالب قبلی معرفی کردیم مطالعه کنید تا یک دیدگاه کلی در مورد مراقبت از براکت ارتودنسی به دست بیاورید. اما سعی کنید از خوردن غذاهای زیر بپرهیزید:
معمولاً ریتینر ها را میتوانیم در دو گروه نگهدارنده ثابت ارتودنسی و نگهدارنده متحرک ارتودنسی طبقه بندی کنیم. اگر شما هم به هر دلیلی از این ابزارها استفاده میکنید، هنگام شستن دندانها باید ریتینر ها را هم بشویید. البته نیاز به شستشوی آنها با خمیر دندان نیست و باید حداقل یک بار در روز شست و شو داده شوند. برای شستشوی ریتینر ها میتوانید از محلولهای ضدعفونی کننده موجود در بازار استفاده کنید و در جریان آن یک فنجان آب هم به آن اضافه کنید. هرگز از آب داغ برای شستشوی نگهدارنده های متحرک استفاده نکنید که کاملاً با روند مراقبت از براکت ارتودنسی منافات دارد.
اگر شما ورزشکار هستید و براکت ارتودنسی دارید، امکان شرکت در هر ورزشی را دارید. اما به هنگام ورزش باید تا حد ممکن از گارد دهان استفاده کنید و از یک ضربه گیر مخصوص برای جلوگیری از ورود ضربه به دهان خود کمک بگیرید. خوشبختانه براکت های جدید دوام و انعطاف بالایی دارند و به همین دلیل احتمال شکستن آنها سخت است. اما براکت های فلزی و براکت های سرامیکی متعلقات زیادی دارند و طبیعتاً شرایط مراقبت از براکت ارتودنسی برای آنها در ورزشکاران سخت است.
شما اگر تمامی نکات اولیه در مورد مراقبت از براکت ارتودنسی را رعایت کنید، باز هم ممکن است براکت ها شکسته شوند، باندهای الاستیک سست شوند یا حتی سیم براکت ارتودنسی از محل خود خارج شود. در این حالت شما در وهله اول برای بازبینی مشکل باید به مطب متخصص ارتودنسی بروید. اگر آسیب شدیدی به دهان یا صورت شما وارد آمده باشد نیاز به کمک فوری دارید. اما برخی از مشکلات رایجی که به هنگام استفاده از براکت ممکن است برای شما رخ دهد عبارتند از:
از آنجایی که براکت ها و ریتینر ها مستقیماً با سطح داخلی دهان شما در ارتباط هستند، ممکن است به عنوان عاملی برای ایجاد زخم در بخشهای داخلی و حتی درد شود. شما در این مورد میتوانید از موم مخصوص ارتودنسی استفاده کنید که به کاهش درد و تحریک به آن کمک میکند. اگر هم در مورد مراقبت از براکت ارتودنسی دچار مشکل هستید یا دقیقاً نمیدانید به چه کاری انجام دهید، میتوانید مستقیماً با ما تماس بگیرید تا به صورت تخصصی مشاوره شوید.